みなさんこんにちは！
早速ですが
ととのう
ってご存知ですか？
そうあれです
みんな大好き
サウナによって得られる
快感、トランス状態
のことを言います！
ただ、このサウナ
ただ入っただけではととのいません
サウナ
↓
水風呂
↓
外気浴
これを何度か繰り返した先で得られるものとなっております。
詳しいことはネットで調べていただいた方が早いのですが
ととのうと
今までの頭の疲れや体の疲れが一気に吹き飛びます！
また、すぐに眠れたりもするので、寝つきの悪い方もオススメなんです♪
坂入も疲れを感じるときはよくサウナに行ってます！
是非、お近くの銭湯で試してみてください☆彡
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